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暗恋桃花源:生涯咨询的本土化尝试
2011年11月23日 16:34  
  暗恋桃花源:生涯咨询的本土化尝试
  ——摘自金树人先生在“中华文化•生涯教育论坛”上的演讲 

  “暗恋桃花源”在台湾的演出非常的轰动,去年大陆版加演了三场,一票难求,这里的“暗恋”并不是一个形容词,而是一个名词。暗恋谈的是现代人的故事,桃花源谈的是古人的故事,两出戏怎么可以放在一起演,而且前面是悲剧,后面是喜剧,悲剧里面是有喜剧的味道,喜剧里面有悲剧的味道,交叉出了一种奇异的效果。话剧前半段是台湾的本土,后半段是中国的本土,前面的本土加上后面的本土,都没有美国的戏份,却是一个留美导演导的戏。这出戏很值得大家看,在戏剧史上的位置,跟老舍的茶馆是可以并列的。 

  为什么把它当做今天的主题呢?可能会在结束的时候大家会知道原因。今天我要谈的三个主题: 

  一是缘起:现象中的观察。在生涯咨询我们要进行本土化的尝试。本土化的“土”是我们自己所站的土地,就像赖声川的暗恋桃花源一样,非要两只脚站在自己的土地上才可以。1986年我从美国学习回来,一直致力于心理咨询的工作,我把自己25年的经验浓缩成这样的三个主题“一是现象中观察,二是本土化研究的经验分享,三是本土化咨询的经验分享”。 

  在现象中的观察,如果是学习基本的心理咨询理论的话,一定会看到这样的“个我理论”,会鼓励你去找这些理论,你脑袋里面装了那么多的理论,要怎么帮助学生?你要有自己的理论,最喜欢、最在意的一个理论,成功经验最多的一个理论。资深的咨询师,你自己常用的理论是什么?跟你最贴近的理论是什么?Personal Theory,这里有一个重要的条件,一是理论的娴熟,二是个案的滋养,这个滋养是因为你的理论也需要水分和土壤。我们有一些收费的心理咨询工作和职业生涯工作,我觉得你收的钱应该退一半给他,你的知识来自于他们给你的滋养。三是要透过你经验的反思,这里有三个东西,一个是Reflection on action,就是你做的时候要思考,你现在做的是什么?二是in action,你已经在做的过程当中了,三是反思当前的过程和结果。 

  在咨询的过程当中,我们要找寻个人的理论,形成你的风格。 

  我们的学生经常找我们的时候会谈到痛苦,大一进来的时候不知道现在念的专业是不是自己喜欢的,大四以后不知道何去何从,未来要往哪里走?这个路原来是平的,但是下面出现了凹洞,这个人为什么会掉下去?也许这个过程不了解,但是掉下去了你要怎么把这个人拉起来?这个拉上来的过程就是你要思考自己的咨询理论在哪里?帮助他找一个方向。
其实这个过程不是很容易的,是很辛苦的,当事人有他的苦,咨询师也有自己的苦。因为生理上找不到原因,而心理上的原因你抓不到、摸不到,你怎么去帮助他? 

  治疗师说的每一句话都很关键。作为一个治疗师和咨询师,你怎么进入这个现象当中去处理?在这样的过程当中,我认为我们就是“闻声救苦之道”了,“闻声救苦”,我们往往是说菩萨,而我们就是这样去救学生的。与苦相搏,是我们学过的心理咨询当中的哪一个理论?第二个可能是与苦同在,哪一种理论比较适合?第三个是与苦相望,有一个距离,望着这个苦就不那么苦了,这是哪一个理论?第四个就是苦中寻甘,在苦当中找寻甘甜。第五个就是借苦升华,第六是与苦相忘。我鼓励大家去看《国王的演讲》里面,那个心理咨询师是怎么做的。 

  首先我们看一下“心理”,是在心的里面,还是在心的外面。当你接触到你受苦的学生的时候,你要用什么方法去帮助他?这个苦到底是心的里面还是外面?一开始是被动的,是被经典牵着走,我们希望可以主动的带着经典走,而不是被理论牵着走。这里有一个过程,有没有这样的经验?每个理论都是一大本书压着你,寻找方法也是一大本书。 

  刚开始的时候,是一个Having的时候,是我有了,我读了很多书了,我参加了很多培训课程了,我通过心理咨询师的考试了。然后进入了到了做的过程当中,就是Doing。接下来就是进入到了Being的过程了,找寻到了一种方法,让学生呈现出一种幸福的感觉,不知道你的学生有没有这种幸福的感觉,就是你的两只脚踩在土地上的感觉,是一种说不出的快乐的感觉。 

  下一步,就不一样了,开始有你的东西了,就是所谓的“本土”的东西出现了。这就是你的病人出现了,他不是美国人,他是中国人,他的行为模式他的想法你都知道,这就是doing的过程。再继续做下去,这个Having就是你的了。
 
  当然,前面的学习是非常重要的。当你进到工作现场的时候,一定是先从这里开始的,然后经过了一个实际的实验,实验是在咨询室里面的,然后会有新的具体的经验出来,在这个过程当中,你得到了不断的反思、观察,再进入到下一个工作当中去。所以这样的学习经验的循环应该是这样的,在这样的循环当中我们进行反思。当你跟你的来访者工作的时候,你发现了一些东西,这些东西对当事人来讲有帮助,对你来讲也让你感觉很开心,你对你的工作,你对你的职业产生了一种“啊,这就是我的事业”的感觉,创造出了一种新的意义出来,接下去就是反思,然后再升华。
可以从几个地方切入? 

  觉察的切入点。一是个人过去承接案例的成功经验,帮助一些心理咨询师的时候,会谈怎么把这个做出来的?第二个是过去接案的失败经验,总结出来,有一本书是《治疗师的忏悔》,是很好的总结。第三,个人自己由谷底上升的主体经验,自己经受的创伤的经验,你自己是怎么上来的,这种经验。第四是个人的成长历史与咨询风格形成之间的关系。第五是与咨询有关的个人议题,这是自己做自己的心理咨询。 

  本土化的智慧源泉。学生来的时候,第一次很不开心,第二次来的时候稍微开心一点,这是一个时间点,第三次是很有自信的离开了你的咨询室,为什么第三个时间点跟第一个时间点不一样,表示了中间有感觉。那么你做了什么?他产生了什么感觉?你一定做了什么?你是怎么做到的? 

  接下来就是本土化研究经验的分享。一个是心理位移的“趣”与“味”,什么是心理位移?是以当事人的立场自己写日记,第二就是以当事人的方式写完日记之后把主语换成“你”。他会写出什么?然后把主语换成“他”,又会写成什么?在这个过程当中,会有心理疗愈。 

  有一本书是《灵山》,一个人到四川去找灵山,找来找去都找不到,最后发现这个灵山是在哪里?是在心里。书里描述的方法是什么?就是用我,当主词来形容。我不见了,你出来了,主人翁变成了你了,讲的是谁?还是我。少数的章节是用他来形容。写完之后,还是不知道灵山在哪里,但是这个作者自己得到了心理疗愈。我把这个东西拿来,我觉得心理咨询师自己也很痛苦的,我就用这种方式自己写日记,写完之后吓了一跳,与之前完全不一样了。我把这个方法带到心理咨询过程当中去,工作方法当中去,这种反应让我吓了一跳。 

  前面是暗恋,后面是桃花源,这两个结合在一起的时候,产生了心理咨询一种无中生有的东西。

  无中生有:落英缤纷

  2010年有一些研究问世,这些研究都是以大学生为研究对象,这里面有哪些东方的元素? 

  《金刚经》里面谈到了“应无所住,而生其心”,一开始看到这几个字的时候我不了解是什么意思,用这种方法去进行心理咨询的时候,我发现就在这里,“应无所住,而生其心”。老子的《道德经》中谈到“反者,道之动也”,晚上的时候,一天才动起来了。你想到“我”,就是困在苦里面,到你的时候,就是“非我”了,到他的时候,就是“非我”和“非你”了,这时候你的心理能量就开始流转。

  本土化研究举隅:大胆假设

  生涯决定历程的CUC模式,我希望做一个东方与西方的融合。走到了十字路口了,是往东还是往西,会面临很大的困难。怎么办呢?大家就抽签吧!这是中国传统的解决困扰的方式。而西方人是有很多的模式,在课本上都找不到。现实当中是怎么做?选项A、B、C,A是什么,B就是优点是什么,缺点是什么,一般是选择优点比较多的。通常学生还是不知道到哪里去。一般是要了解自己,了解自己的个性,然后通过心理咨询再去找到可能的选项。第三步去评估各种不同的选项,第四步进行决策。这个过程当中,学生又卡住了,你用西方理论去帮助他,他第四步还是走不出去,怎么办?我们要帮他做决定,要考虑到兴趣、能力、教育、经验,他的经验是什么?他的价值是什么?要分析很多的东西,就像吃一个披萨一样。 

  SWOT分析之策略拟定,交互影响矩阵策略,这种理性的模式原型是什么?是C-P-C,第一步是慎思,第二步是明辨,第三步是笃行。最后导致的结果是什么?黔驴技穷。学生说我还是很苦恼啊,老师是不是要负责呢?这时候为什么他会这样? 

  我试图把这三个东西整合一下。 

  第一阶段是用理性的模式,我不否认对于一些学生来说,你利用一些理论的东西就有效了。第二阶段是运用直观的部分,内观、生涯环游。第三个是梦的暗喻。第四个是其他。其中第三阶段,就是要回到中国的中庸之道,表达性的书写。中国的中庸之道,就是不能到一种极端,而表达性的书写就是我刚才讲的部分,也许还有其他的方法。 

  这里面还有的中国元素是什么?C-U-C模式的中国元素,《六祖坛经》当中说的,若有人问有,就以无来回答,问无就以有来回答,问凡就以圣来回答,问圣就是以凡来回答。所以这里是有一个基本的核心,就是“落霞与孤鹜齐飞”的理念,我们生命是与红土地联系在一起的,“秋水共长天一色”,人长在土地上,天是宇宙的环境,怎样以更大的背景来考虑。 

  基本的态度是:至诚,这是明朝的方孝孺写的《深虑论》,他说历代的帝王登基以后会以各种的方法避免重蹈覆辙,但是千虑必有一失,这要怎么办呢?“至诚”。这在西方有一个说法,在《牧羊少年奇幻之旅》当中说“当你真心渴望某样东西的时候,整个宇宙都会联合起来帮助你去完成这样东西”。 

  本土化就是要踩在自己的土地上,在自己的经验上反思。我想通过这样的过程,诚邀大家去找自己心目中的桃花源,谢谢各位!(整理 赵彩瑞)